食材大妈是获取烹饪材料的重要NPC，她会随机出现在关卡中，背着一筐新鲜的鱼肉蔬菜，笑眯眯地向你兜售食材。她的出现没有固定规律，但通常在主线或支线副本的探索过程中有一定概率刷出，尤其是那些地形复杂、敌人较多的区域。如果你急需食材，可以多刷几次这类副本，耐心等待她的出现。
食材大妈的交易方式很简单，靠近她就能打开购买界面，用游戏内的货币兑换各种食材。这些食材可以带回营地交给小宏制作成增益料理，不同料理能提供战斗中的临时加成，比如提升攻击力或防御力。记得每次遇到她时尽量多买些食材囤着，毕竟她的出现全看缘分，错过一次可能得等好久才能再碰上。
除了常规关卡，某些特殊活动或节日任务中也可能提高食材大妈的刷新率，但具体得看游戏当时的安排。如果小伙伴们想稳定获取食材，可以关注游戏内的提示或社区攻略，看看有没有玩家分享她的最新出现地点。不过大部分时候，还是得靠多刷副本来碰运气，毕竟江湖嘛，讲究的就是一个随缘。
最后食材大妈虽然看起来和蔼可亲，但她卖的东西可不便宜，尤其是稀有食材。建议提前攒点钱，别等到遇见她了才发现囊中羞涩。烹饪系统的小宏偶尔会暗示你需要某些特定食材，这时候再去针对性刷副本会更有效率。多探索、多互动，食材大妈总会和你相遇的！
